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Über den Autor

Lea ist hauptberuflich Studentin der Politikwissenschaften und Soziologie, halbtags arbeitet sie als Werkstudentin in einer Unternehmensberatung für Digitale Marketing Services. Als Ausgleich zum Studium und der Arbeit war Yoga immer für sie da. Dort ist sie dann auch auf das Thema der Achtsamkeit gestoßen. Seitdem schreibt sie nicht nur gerne darüber sondern versucht auch ihr Leben achtsamer zu gestalten mit Hilfe von bewussten Schreib- und Leseübungen sowie einem morgendlichen Bodyscan. Ihre Homepage: https://www.gardensofzen.com

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